bloeddruk tijdens de zwangerschap

Bij een normale bloeddruk heb je een bovendruk van rond de 120 mmHg en een onderdruk van rond de 80 mmHg. In het begin van je zwangerschap kan je bloeddruk wat dalen. Dat is echter normaal en ongevaarlijk, al kunnen er wel klachten optreden. Hiermee kan je steeds terecht bij je verloskundige of je Goed-apotheker. 

Je bloeddruk zal zich onder normale omstandigheden later in de zwangerschap weer herstellen.

We spreken van hypotensie als je bloedwaarde lager is dan 90/60. Tijdens de zwangerschap gaat er veel extra bloed naar de placenta. Samen met de zwangerschapshormonen die je bloedvaten verwijden, kan dit dus een sterk verlagend effect hebben op je bloeddruk. Vaak herstelt dit later in de zwangerschap. Ontdek hier de symptomen van lage bloeddruk.

Duizeligheid, vermoeidheid en flauwvallen zijn typische symptomen van hypotensie. Op zich brengen die je baby niet in gevaar, tenzij je bij een val op je buik zou terechtkomen. Het beste is dat je leert omgaan met deze klachten. Daarom is het een goed idee om te gaan zitten bij plotse duizeligheid. Daarnaast is het aangeraden om voldoende te eten en drinken, regelmatig te bewegen en genoeg tot rust te komen.

We spreken van hypertensie bij een bloedwaarde van 140/90 of hoger. Dit kan ernstig zijn. Gelukkig wordt dit goed opgevolgd door artsen en vroedvrouwen. Omdat je bij hypertensie niet meteen symptomen ervaart, is het sterk aan te raden om je bloeddruk regelmatig zelf te controleren. Als je een onderdruk hebt van 90 of meer contacteer je best je verloskundige, die je verder zal opvolgen.

Je hebt een verhoogd risico op hypertensie tijdens je zwangerschap als je:

• diabetes hebt
• aan een nier- of vaatziekte lijdt
• een auto-immuunziekte hebt
• je voordien al zwangerschapsvergiftiging hebt gehad
• je moeder of zus aan zwangerschapsvergiftiging heeft geleden
• voor je zwangerschap al last had van hypertensie
• ouder bent dan 40 jaar
• overgewicht hebt
• je zwanger bent van een meerling

Tijdens je zwangerschap bespreek je best met je verloskundige wat mogelijke oplossingen zijn. Enkele zaken die je zelf kan doen, zijn:

• voldoende rust nemen
• zout beperken
• gezond eten en drinken
• stress voorkomen
• bloeddrukverlagende medicijnen nemen - doe dit enkel op aanraden van je huisarts of verloskundige

Hypertensie heeft mogelijk gevolgen voor jezelf en je baby. Je baby krijgt onvoldoende voedingsstoffen wanneer je moederkoek niet goed werkt. Bovendien kan een hoge bloeddruk aanleiding geven tot zwangerschapsvergiftiging. In beide gevallen word je onmiddellijk doorverwezen naar het ziekenhuis.

Hypertensie verdwijnt meestal na je bevalling. Dit wordt daarna wel nog regelmatig gecontroleerd.

Hypertensie kan in combinatie met bepaalde eiwitten in je urine wijzen op zwangerschapsvergiftiging of pre-eclampsie. Dit kan gevaarlijk zijn voor jezelf en de baby. Je wordt meteen doorverwezen naar het ziekenhuis.

Contacteer onmiddellijk je verloskundige of huisarts bij het ervaren van een of meerdere van deze symptomen:

• hoofdpijn waarop pijnstillers geen effect hebben
• pijn bovenin je buik
• wazig, sterretjes of dubbel zien
• vochtophopingen in je handen, enkels en gezicht
• baby is minder actief
• algemeen ziektegevoel