wat moet je doen na een tekenbeet?

Een stevige boswandeling gemaakt, in de tuin gewerkt of simpelweg in het groen gezeten? Maak er een gewoonte van om daarna je lichaam te controleren op teken. Je checkt best je volledige lichaam. Een teek kruipt zelfs onder je kleren om een warm plekje te vinden. Teken voelen zich vooral in hun sas op warme plekjes. Controleer deze plaatsen dus extra goed, ook als je een beschermend product hebt gebruikt:

• armen, benen, borstkas en buik
• hoofd, inclusief je haarlijn
• achter je oren
• onder je oksels
• in je navel
• in je liesstreek
• tussen de bilnaden en knieholtes
• tussen je tenen

Het is belangrijk dat je ook je kinderen controleert, want tekenbeten zijn meestal pijnloos en de kans is groot dat je kind het niet gevoeld heeft.

tip: Gebruik een spiegel of vraag aan iemand anders om mee te helpen checken. Dit is zeker handig bij bijvoorbeeld het checken van je haarlijn.

Ontdek hoe een teek eruit ziet en waar je ze vaak tegenkomt.

Ook al hebben teken geen tanden, met hun steeksnuit kunnen ze zich stevig ‘vastbijten’ in je huid. Ze correct en voorzichtig verwijderen is de boodschap.

• Als hij zich nog niet heeft vastgebeten, kun je de teek ook verwijderen met plakband of kleefpleister of door hem met water weg te spoelen.
• Als hij zich wel heeft vastgebeten, pak dan de teek zo dicht mogelijk bij de huid vast met een pincet of tekentang. Knijp niet in het lichaam van de teek. Daardoor kan de maaginhoud in je bloed terechtkomen en loop je een groter risico op besmetting met de ziekte van Lyme.
• Bij gebruik van een pincet, trek je de teek in een rustige, rechte beweging van de huid. Gebruik bij voorkeur een pincet met een fijne punt.
• Gebruik je een tekentang of tekenkaart? Hiermee neem je de teek zo dicht mogelijk bij de huid vast, vooraleer de teek vervolgens voorzichtig in een rechte beweging uit je huid te trekken.
• Zorg dat er geen delen van de teek in de huid achterblijven: dat kan ontstekingen veroorzaken.
• Noteer de plaats op het lichaam en de datum waarop de teek gebeten heeft. Controleer de volgende 3 maanden regelmatig de plek waar je bent gebeten.
• Pas als de teek weg is, kun je de plek reinigen met water en zeep en ontsmetten met een ontsmettingsmiddel. Doe dit nooit als de teek nog in de huid zit.
• Gooi een levende teek niet terug in de natuur. Plet de teek, zodat hij geen andere slachtoffers meer kan maken.
• Meld je tekenbeet via de website van Scienscao.

Let op: gebruik geen alcohol, ontsmettingsmiddel of andere producten om de teek te ‘verdoven’ en probeer de teek zeker niet met een brandende sigaret of lucifer te verwijderen.

Als het niet lukt om de teek te verwijderen, neem dan contact op met de huisarts. Raadpleeg eveneens je huisarts als je in de eerste maanden na de tekenbeet:

• een rode vlek op de huid krijgt die steeds groter wordt
• een grieperig gevoel krijgt met koorts en spierpijn
• dubbel gaat zien of een scheef aangezicht krijgt
• pijn, krachtverlies of tintelingen in je ledematen krijgt
• gewrichtsklachten krijgt

Raadpleeg je huisarts ook als je zwanger bent.

Vermoed je dat je besmet bent? Ga zeker langs bij je huisarts. Ongeacht welk stadium van de ziekte. De ziekte van Lyme is immers in elk stadium goed te behandelen. Het gebeurt zelden dat er blijvende gevolgen zijn. Lees meer over de ziekte van Lyme. 

Door je in te smeren met een insectenwerend middel op basis van DEET, hou je teken op afstand. Zo’n middel beschermt slechts voor een beperkte periode: om de twee tot drie uur moet je het dus opnieuw aanbrengen. Voor kinderen bestaan er speciale producten met een lagere concentratie DEET. Vermijd contact met de handen en de ogen. Ook als je een insectenwerend middel gebruikt, controleer je jezelf of je kinderen altijd op teken nadat je in de natuur bent geweest.

Niet vergeten: Controleer ook de hond die mee mocht genieten van het uitje. Teken zijn zot op ‘vacht’. Lees meer over teken bij je huisdier.